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Nutrition et perte de poids

PERDEZ DU POIDS GRÂCE À NOTRE PROGRAMME

En combinant les exercices axés sur la force et l’endurance, ainsi qu’en adoptant une alimentation adéquate, vous atteignez plus rapidement votre objectif personnel.

Plus vous êtes musclé, plus votre besoin quotidien en calories est élevé. Ainsi, votre corps brûle nettement plus de calories par jour que si les muscles sont au repos. Dans le cas des régimes sans entraînement encadré axé sur la force, le corps élimine des graisses et des tissus musculaires. Ainsi, une silhouette bien sculptée et ferme n’est possible à long terme que si on se muscle correctement. Et, vous l’aurez compris, cela signifie que vous pouvez manger plus sans prendre du poids !

Chez nous, vous apprendrez des bonnes habitudes en matière d’alimentation et de mouvement. Nous vous aidons à allier le corps et l’esprit et vous montrons comment atteindre et maintenir le poids que vous visez. AquaNat’Our Aktiv transmet de bonnes habitudes d’hygiène de vie et alimentaires et vous montre comment, par le biais d’un entraînement ciblé, vous pouvez atteindre un métabolisme et une activité métabolique élevés.

Vous souhaitez gérer votre poids ? Modeler votre silhouette ? Améliorer votre mode d’alimentation ?

Vos conditions de vie et de santé jouent un rôle décisif dans votre programme nutritionnel. Quel que soit votre objectif, nos conseillers en alimentation élaborent pour vous un programme personnalisé. À cet effet, vos objectifs d’entraînement sont déterminés, élaborés et vérifiés sur la base d’une analyse de votre propre comportement alimentaire.

Le coaching de groupe hebdomadaire permet un encadrement optimal et un échange d’expériences. 

Purification, détoxication et aide à l’amaigrissement

Vous avez sûrement déjà entendu parler d’équilibre acido-basique, de purification et de détoxication. Si vous vous êtes penché davantage sur un de ces termes, vous savez certainement qu’un déséquilibre acido-basique peut entraîner d’importants troubles de la santé. Nous vous expliquons ce que sont la purification, la détoxication et l’équilibre acido-basique et vous montrons une manière simple de maîtriser ces concepts afin que vous vous sentiez comme une nouvelle personne.

Les produits Dr. Jentschura sont disponibles chez nous.

Vous trouverez de plus amples informations sur : www.p-jentschura.com

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