FITNESS- UND GESUNDHEITSZENTRUM

Home // Fittness- und Gesundheitszentrum // Rücken und Gelenke

Programme dos et articulations

CENTRE DU DOS ET ARTICULATIONS

Les maux de dos sont le mal du siècle. Dans notre société moderne où tout va vite, de plus en plus de gens souffrent de la sédentarité. Si le travail physique dur est l’exception aujourd’hui, le travail de bureau et les longs trajets en voiture réduisent fortement l’intensité des mouvements et peuvent provoquer une régression de la musculature. De plus, entre 30 et 40 ans, le corps humain perd jusqu’à 40 % de sa masse musculaire, ce qui entraîne une diminution de la stabilité du corps.

Notre entraînement ciblé et encadré pour le dos et les articulations se fait sur la base d’analyses professionnelles et individuelles. Nos experts du dos vous aident à adopter plus facilement des actions et des comportements bénéfiques pour votre santé au quotidien.

Des personnes compétentes vous aident à résoudre vos problèmes de dos et d’articulations.

Concept fle-xx

La vie moderne a une contrepartie cruciale pour notre quotidien : elle nous sédentarise ! Avec le concept fle-xx, bonjour le mouvement naturel et la jolie silhouette !

Actuellement, les gens passent le plus clair de leur temps assis et généralement courbés. Au bureau, dans la voiture, à table, devant la télévision et même lorsque nous dormons, nous avons tendance à nous pelotonner. Conséquence : notre musculature s’adapte de plus en plus à cette position, les muscles du thorax et de l’abdomen se raccourcissent, ce qui provoque des contractions dans la région sensible du cou et de la nuque. Généralement, les maux de dos sont dus à ce phénomène.

Spécialement mis au point à cet effet, le concept colonne vertébrale fle.xx est une solution efficace. Il a pour but de corriger la mauvaise posture par le biais d’exercices simples. Les muscles raccourcis sont de nouveau étirés et renforcés, et la personne retrouve sa souplesse. En à peine quelques semaines, vous sentirez la différence !

BALLance

La méthode « BALLance » se base sur les mécanismes de soulagement dérivés de la nature et s’applique aux muscles, à la colonne vertébrale, aux disques intervertébraux et aux articulations.

Qui n’a jamais eu de maux de dos, de douleurs aux articulations, de contractions dans la région de la colonne vertébrale, etc. ?

Aujourd’hui, de plus en plus de gens se plaignent de problèmes de l’appareil locomoteur passif, en particulier dans la région dorsale. Souvent, les douleurs sont la conséquence d’un déséquilibre musculaire.

Dans de telles conditions, qui n’aurait pas envie d’un massage bénéfique pour les articulations ?

Après à peine quelques minutes, la méthode « BALLance » permet un assouplissement et une détente tangibles à long terme ainsi qu’un redressement de la colonne vertébrale et un soulagement des disques intervertébraux.

Heures d’ouverture

  • lu - ve

    8h00 - 21h00

    lundi – vendredi

    8h00 – 21h00

  • sa

    8h00 - 14h00

    samedi

    8h00 – 14h00

  • di

    9h00 - 14h00

    dimanche

    9h00 – 14h00